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多巴胺内啡肽区别 知乎
糖和油腻脸的关系,(一部关于糖的电影)影评
答:
生产力跃升,饮食极大丰富,面对再也不稀缺的糖分,本能(基底核)还没反应过来,推动着人们不断追求糖的刺激。没错,因为糖的摄入会导致
多巴胺
、类阿片、
内啡肽
的分泌,这些物质会让人感觉良好,和毒品一样,糖也可以成为瘾。只不过糖的危害不像毒品那样猛烈又迅速,但是长期以来的危害不容小觑。
如何应对自己的消极心态?
答:
首先对消极应该有一个正确的认识,偶尔的消极并不是一种病态,而是一个人正常的情绪反应,生活在这样一个快节奏的社会里,在压力的作用下,有一点消极也是常理之中,当你出现消极情绪的时候,不要慌,问题不大!我们可以从他人那里,从内心寻找积极的能量,与这个消极的情绪对抗。1、踏上友谊的小船能...
从快感到成就感:
多巴胺
vs
内啡肽
答:
多巴胺
和
内啡肽
在爱情中的作用有何不同?多巴胺是瞬间的心动,内啡肽才最长久。在轰轰烈烈地爱过之后,我们需要另外一种爱情物质endorphin(
内啡呔
)来填补激情。内啡呔的效果非常接近于另外一种毒品——吗啡,是一种镇静剂。可以降低焦虑感,让人体会到一种安逸的、温暖的、亲密的、平静的感觉。虽然这并不能让人激动...
你是如何沉迷到不能自拔?从快感到成就感,
多巴胺
vs
内啡肽
!
答:
这种行为可能因中枢神经系统功能失调造成,重复这些行为也可以反过来造成神经功能受损——Wikipedia在奖励机制中,
内啡肽
,脑啡肽,内源性大麻素等属于“胡萝卜”型,而
多巴胺
则属于“大棒”型。前三者给人们带来的是获得后的满足感,而多巴胺给人带来的则是获得前的饥渴感。动物其实都很懒得,“大棒”让动物保持想要吃到胡...
提高社交能力可以看哪些书籍
答:
1、在社交活动之前喝杯咖啡。咖啡因和相关的
多巴胺
会让你看起来很快乐,很合群。2、在和朋友在一起之前,先举重或者锻炼一个小时。
内啡肽
和相关的多巴胺会让你看起来很快乐,很合群。3、进门前先等一分钟。只要休息一分钟,荷尔蒙就会发生变化,这会让你看起来很快乐,也很放松。4、当你在一群人中...
求有关交际的书籍
答:
1、在社交活动之前喝杯咖啡。咖啡因和相关的
多巴胺
会让你看起来很快乐,很合群。2、在和朋友在一起之前,先举重或者锻炼一个小时。
内啡肽
和相关的多巴胺会让你看起来很快乐,很合群。3、进门前先等一分钟。只要休息一分钟,荷尔蒙就会发生变化,这会让你看起来很快乐,也很放松。4、当你在一群人中...
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